活动假牙是许多缺牙患者恢复咀嚼功能的重要选择，但若使用不当或忽视日常护理，不仅可能缩短假牙寿命，还可能引发口腔健康问题。中家医家庭医生口腔在临床服务中发现，不少患者因缺乏科学认知，导致假牙松动、黏膜损伤甚至邻牙病变。本文将结合专业建议，揭秘活动假牙使用的5大关键注意事项，助你避开隐患，守护口腔健康。>>点击咨询
1.清洁不当：细菌滋生的“温床”
活动假牙与口腔黏膜、真牙长期接触，若清洁不彻底，食物残渣和细菌易在假牙表面堆积，引发口臭、牙龈炎，甚至邻牙龋坏。中家医家庭医生口腔建议，每日需用软毛牙刷蘸取假牙清洁剂（非普通牙膏，避免磨损）轻刷假牙各面，并用清水冲洗干净。夜间摘下假牙后，可浸泡在专用清洁片溶液中，杀灭残留细菌。
2.佩戴时间过长：黏膜损伤的“隐形杀手”
部分患者为图方便，24小时佩戴假牙，导致口腔黏膜长期受压，出现红肿、溃疡，甚至形成增生性病变。中家医家庭医生口腔强调，活动假牙需遵循“佩戴-休息”原则：进食时佩戴，饭后取下清洁；夜间睡眠前务必摘下，让黏膜得到充分休息。若假牙佩戴区域持续疼痛，需及时调整假牙基托边缘。
3.忽视定期检查：小问题拖成大麻烦
活动假牙使用一段时间后，可能因牙龈萎缩、骨吸收导致假牙松动、贴合度下降。若强行佩戴，易引发咀嚼无力、假牙折断，甚至误吞风险。中家医家庭医生口腔提醒，每半年至一年需复诊一次，由医生评估假牙适配性，必要时进行基托重衬或重新制作。
4.饮食“百无禁忌”：假牙折断的“导火索”
活动假牙的材质虽有一定强度，但过度啃咬硬物（如坚果、螃蟹壳）或黏性食物（如年糕、软糖），仍可能导致假牙变形、卡环断裂。中家医家庭医生口腔建议，初期以软食为主，逐渐过渡到正常饮食；咀嚼时双侧交替用力，避免单侧负担过重。若假牙出现裂纹或松动，需立即停用并就医。
5.自行修改假牙：专业调整不可替代
部分患者为追求“更贴合”，尝试用砂纸打磨假牙边缘或调整卡环，这种行为可能破坏假牙的平衡设计，导致咀嚼效率下降，甚至损伤邻牙。中家医家庭医生口腔明确指出，活动假牙的调整需由专业医生操作，通过口腔扫描、咬合分析等精准评估，确保假牙功能与口腔健康兼顾。