健康的牙齿是身体健康的重要条件，而牙齿虽是身体较坚硬的器官，但是它也很容易受到病患的侵害，比如龋齿、牙周病等等，给人带来诸多不便以及困扰!因此提前预防很有必要，它的目的是在发生疾病之前或有发病趋势时，消除一切可能致病的因素，达到预防疾病、保健口腔的目的。那么，青少年预防口腔疾病要做到些什么呢?>>在线咨询
由于青少年正处于生长发育的重要时期，无论是龋齿还是其他因素引起的口腔疾病，都可能对他们的身体造成不良影响。预防口腔疾病，青少年主要做到以下几点：
一、合理营养是保证口腔健康的有效措施，从口腔保健角度，必须注意以下几点：
①多吃一些有适当硬度和粗糙性的食品，增加口腔自洁作用，发挥咀嚼运动所形成的生理刺激，增进牙周和牙体组织的抵抗力。
②加强生长发育期的营养，青年学生正处于生长发育时期，平时注意加强营养尤为重要，健康的体魄是预防一切疾病的重要基础。
③适当控制吃糖和精制的碳水化合物，虽然二者都是人体营养所需要的物质，但是过多则会影响口腔健康，对防龋不利，特别在两餐之间，不要过于频繁地进食糖果和精制的糕点，在睡前和刷牙后，不吃糖食。
二、定期口腔健康检查，定期检查的时限标准一般为2-12岁的儿童，每隔半年检查一次，12岁以上者，每年检查一次，即可以达到“有病早治，无病预防”的目的。
三、影响口腔健康的不利因素，牙冠上的窝沟点隙，常是龋病的好发部位，最好早期预防，可以使用窝沟封闭剂。口腔中的多生牙、错位牙、阻生牙应根据情况早期处理。发育缺陷的畸形中央尖，发现后也应早期处理。
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