蛀牙是生活里常见的牙齿疾病。蛀牙如果及时治疗的话，情况并不会特别严重，但是如果错过了龋齿初期，来到深龋时期，那么，便会面临牙齿缺失的危险。龋齿提前预防会更有利，那么，我们该怎样预防蛀牙呢?>>点击咨询
有效预防蛀牙发生的方法有哪些呢?以下就是相关的预防工作，大家可以使用，以避免蛀牙带来的危害：
第一，要养成良好的饮食习惯，每次食用甜酸食物时，牙齿表面的矿物质便会流失，造成蛀牙的机会，而吃喝的次数越多，蛀牙的机会越大。因此要减少食用甜酸食物，如糖果、汽水等。
第二，早晚用含氟化物的牙膏刷牙，氟是机体进行正常代谢必不可少的一种微量元素，在牙齿表面涂抹氟化物或饮用含氟化物的水可预防蛀牙。因此，建议大家每天早上起床及晚上睡前用含氟化物的牙膏刷牙。
第三，窝沟封闭是一种预防乳牙发生蛀牙的有效的方法。乳磨牙和下颌第一恒磨牙的咬合面有深而窄的窝沟，食物残屑不容易被清洁，使其碎屑聚积，牙菌斑形成，致龋菌产酸，发生龋病。
第四，每年定期口腔健康检查，及早发现蛀牙，并按需要接受预防蛀牙的治疗，避免错过理想的治疗蛀牙时期。
以上是关于“4点做好预防蛀牙!”的详细介绍，相信您已经有了一定的了解，如果您有更多的疑问，可以点击网站>>在线咨询<<或拔打热线400-888-6991，会有专业医生为您释疑解惑!中家医家庭医生口腔竭诚为您服务!