牙周炎的危害较大，严重牙周炎会让牙齿脱落缺失，严重危害个人的正常生活。不过牙周炎是可以预防的。那么，在生活里要怎么预防牙周炎呢?>>点击咨询
在生活里要怎么预防牙周炎呢?控制牙周炎的方法主要有以下这些：
1、定期作口腔保健检查：每半年到一年去医院洗一次牙，保持牙龈的健康和牙齿的稳固，能有效预防牙周炎。
2、有效控制牙菌斑：要养成良好的卫生习惯，饭后一定要嗽口刷牙。提倡应用牙线去除牙间隙的菌斑，防止牙石牙垢的形成。
3、注意饮食营养：多吃青菜、粗粮、豆制品、水果、牛奶、蛋类、鱼、纤维多的食物，戒烟戒酒。
4、加强身体锻炼：提高机体抵抗力。积极治疗全身性疾病，如营养障碍、糖尿病、内分泌紊乱、骨质疏松等，纠正开口呼吸等不良习惯。
5、进行早期有效的治疗：包括洁治、牙周手术、刮治、固定松动牙齿、牙周炎治疗、调合牙等。
以上是关于“预防牙周炎?5招教你远离!”的详细介绍，相信您已经有了一定的了解，如果您有更多的疑问，可以点击网站>>在线咨询<<或拔打热线400-888-6991，会有专业医生为您释疑解惑!中家医家庭医生口腔竭诚为您服务!