你是否正被牙龈发炎、牙齿松动的症状所困扰？每次吃东西都小心翼翼，生怕加重不适，还总担心牙齿会不会就此脱落。别着急，中家医家庭医生口腔这就带您深入了解牙龈发炎牙齿松动背后的原因，以及应对之策。>>点击咨询
牙龈发炎，也就是我们常说的牙龈炎，是口腔常见疾病之一。它的主要“元凶”是牙菌斑。当口腔清洁不到位时，牙菌斑就会在牙齿和牙龈交界处堆积，其中的细菌及其代谢产物会刺激牙龈，引发炎症。早期症状可能只是牙龈红肿、出血，刷牙或咬硬物时尤为明显。若不及时处理，炎症会逐渐加重，蔓延至牙周组织，进而影响牙齿的稳固性，导致牙齿松动。
除了牙菌斑，不良的口腔习惯也是重要诱因。比如，长期吸烟会使牙龈血管收缩，影响局部血液循环，降低牙龈的抵抗力，更容易受到细菌侵袭；不正确的刷牙方式，如用力过猛、刷牙时间过短等，不仅无法有效清除牙菌斑，还可能损伤牙龈，引发炎症。
牙龈发炎牙齿松动带来的危害不容小觑。一方面，它会严重影响咀嚼功能，让我们无法尽情享受美食，长期如此还可能导致消化不良等肠胃问题。另一方面，牙齿松动会影响美观，降低个人自信心，在社交场合中可能让人产生自卑心理。
那么，面对牙龈发炎牙齿松动该怎么办呢？首先，要及时就医。专业的口腔医生会通过详细的口腔检查，如探诊、X光片等，准确判断病情的严重程度，并制定个性化的治疗方案。在炎症急性期，可能需要进行洁治、刮治等治疗，清除牙菌斑和牙结石，减轻炎症。对于牙齿松动明显的情况，可能还需要进行牙周夹板固定等处理，帮助牙齿恢复稳定。
同时，日常的口腔护理也至关重要。要养成早晚刷牙、饭后漱口的好习惯，选择合适的牙刷和牙膏，掌握正确的刷牙方法，每次刷牙时间不少于3分钟。还可以配合使用牙线、牙缝刷等工具，清洁牙齿邻面，防止牙菌斑堆积。
中家医家庭医生口腔提醒您，牙龈发炎牙齿松动并非小事，一旦出现相关症状，一定要重视起来，及时寻求专业帮助。只要我们积极治疗，并做好日常护理，就能有效控制病情，守护好口腔健康。